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【記者林玉芬南投報導】南投縣終身學習體系完善,資源豐富,成果亮麗,連續2年入選教育部學習型城市計畫標竿縣市,學習型態多元豐富,融合文化、產業及在地特色,加值城市競爭發展軟實力,獲中央高度肯定。

為展現南投縣105年學習型城市計劃推動成果,縣府24日在草屯國小舉辦成果博覽會,由秘書長洪瑞智開鑼啟動,展現兩年來的豐碩的推動成果,並與會貴賓一同宣示明年擴大辦理學習型城市計劃的決心。

洪瑞智表示,感謝教育部提供計畫參與機會,並感謝參與推動學習型城市的夥伴們一年來的辛勞,建設學習型城市是建構個人中心學習體系,落實學習型社會的重要途徑,更是當前的國際潮流趨勢,世界各先進國家與城市莫不以打造學習行程是為目標,為民眾提供更好的學習環境、營造終身學習的氛圍及構建完善的學習服務體系。縣府希望南投縣學習型城市的推動能整合社區大學、部落大學、樂齡學習中心等終身學習資源,結合個民間公民社團組織,將歷年來的推動經驗轉化為未來施政項目並將實施範圍逐步擴散到13鄉鎮市,期待藉由點線面的擴充與連結,讓整個南投都是我們的學習據點,讓學習不再受限於課堂教室,也非僅止於正式的學習模式,營造一個融入生活情境之中的「終身學習」環境,形塑「生態-宜居」學習型城市。

工商時報【吳瑞達╱台北報導】

「2016台北上海雙城講壇」昨(18)日就「拒絕癌症的奧祕」題目,在台北市民生社區活動中心開講。兩岸醫師一致表示,透過均衡飲食習慣、適當運動,定期健檢、篩檢,可以有效預防罹患癌症。

昨日的雙城講壇,邀請立委高金素梅親身分享罹癌、抗癌及治療期間與家人互動的經過。高金素梅在17年前還是藝人時罹患肝癌,透過正常飲食、運動、休養等方式,成功戰勝癌症。

參與講壇的兩岸醫師,有上海中醫藥大學附屬曙光醫院副院長蔣健、台北萬芳醫院血液腫瘤科主任暨癌症中心副主任賴基銘、上海復旦大學附屬腫瘤醫院副院長吳炅演。

蔣健表示,惡性腫瘤死亡的有3個「3分之1」,包括「3分之1的病人死於癌症的自然規律」、「3分之1的病人死於過度治療」,另有「3分之1的病人死於恐懼憂鬱」。

大陸每年因癌症死亡人數約有150萬人。其中,有30%~40%的比率因過於恐懼焦慮而死亡。

他指出,預防癌症大致有6個方式,包括適度運動、合理膳食、戒菸戒酒、早防早治、綠色環境及心理平衡。

賴基銘指出,在台灣,每58分48秒就有1人罹癌;每12分2秒就有1人死於癌症。而台灣的前5大死亡率的癌症,包括大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌及口腔癌,這「5大」占所有罹患癌症人數的57%。

而3大死亡率為肺癌、肝癌及大腸直腸癌,占所有癌症死亡率的50%。肺癌已連續31年蟬聯國內10大死因榜首。

導致國人癌症發生率連續上升,可歸納出幾個原因,包括飲食西化且過於精緻,導致過度肥胖;人口結構老化壓力,導致老化或罹癌;不良嗜好,如檳榔、酗酒等;病毒感染未能有效抑制;加上食品添加物毒害等。

而對於癌症的預防,賴基銘提出「網球1234估計法」。每天「肉類」的攝取量,不超過1個網球大小;「主食」相當於2個網球大小;「水果」保證有3個網球大小;「蔬菜」不少於4個網球大小。

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