每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 住宿評價王>日本宮殿飯店 - 東京

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下國內外旅遊自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息功能高級旅館:

商品訊息描述:

主要設施

  • 62 間客房
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 腳踏車出租

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 洗衣設施
  • DVD 播放機
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 位於淺草
  • 淺草寺 (1.8 公里)
  • 東京晴空塔 (2.6 公里)
  • 淺草神社 (1.8 公里)
  • 國立科學博物館 (3 公里)
  • 東京國立博物館 (3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者廖壬楷台中6日電)「過多的糖是毒」,台中醫院小兒科醫師陳敏恭表示,吃糖會使人產生愉悅的感覺,但是小孩子食用過量的糖類,容易造成蛀牙、肥胖及長不高。

陳敏恭指出,過去糖果、糕餅、飲料類都是使用蔗糖,但因蔗糖的成本太高,所以現在大都是添加玉米製成的人工果糖。人工果糖不同於天然果糖(天然果糖大多存在於水果及蔬菜),我們的身體只有肝臟能夠利用人工果糖,所以多餘的人工果糖在體內會轉換成脂肪,造成肥胖。

陳敏恭強調,人工果糖是所有糖類中最糟糕的糖,但因為它便宜,加上一般人喜歡吃甜的東西,所以就充斥在甜點、飲料、蛋糕、餅乾及糖果。

陳敏恭表示,糖的確可以使人造成愉悅的感覺,但體內過多的糖分會刺激胰島素的分泌,而過多的胰島素會抑制生長激素的生成,所以過量的糖分不僅會讓小孩變胖,也會造成身材矮小。

至於1天的糖分不可超過幾公克?陳敏恭說,成長中的孩子(小於18歲),每天總糖量最多不要超過25公克。下次吃東西前,除了注意卡路里外,也記得看看糖分的克數。1051206

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